Van alle volwassenen in de gemeente Tubbergen heeft 46% een overgewicht.
Van de Tubbergenaren kampt 11% zelfs met ernstig overgewicht (obesitas). Dit blijkt uit onderzoek van Vandaagafvallen.nl, dat informatie rondom afvallen in Tubbergen verzamelde en vergeleken heeft. Hiervoor zijn gegevens van de Gezondheidsmonitor, het CBS en RIVM geraadpleegd.
BMI
Opvallend: hiermee scoort de gemeente Tubbergen wel beter dan het landelijk gemiddelde. Landelijk gezien is 48,9% te zwaar, en heeft 13,8% te maken met obesitas.
Overgewicht betekent een BMI van 25 of hoger. Ernstig overgewicht, ook bekend als obesitas, betekent een BMI van 30 of hoger.
De BMI wordt berekend op basis van geslacht, lengte en gewicht. Een BMI tussen de 18,5 en 25 betekent een normaal gewicht.
Sporten en bewegen
Dit wil niet zeggen dat de hele gemeente stilzit. 56% voldoet aan de landelijke Beweegrichtlijnen. Dit betekent minimaal 2,5 uur per week matig intensieve inspanning (bijvoorbeeld fietsen of wandelen), twee keer per week spier- en botversterkende activiteiten (bijvoorbeeld traplopen) en niet te veel stilzitten.
Hieronder een aantal aanvullende gegevens met betrekking tot sporten en bewegen in de gemeente Tubbergen:
- 64% doet aan matig plus zwaar intensieve activiteiten (o.a. wandelen, fietsen, hardlopen, wielrennen, sporten)
- 81% doet aan bot- plus spierversterkende activiteiten (o.a. traplopen, springen, fietsen en krachttraining)
- 56% doet wekelijks aan sport
Het percentage fietsgebruik ligt op 34%, het aantal inwoners dat bij verplaatsingen met een korte afstand (tot 7,5 km) gebruikmaakt van de fiets.
Gezondheid?
Van de inwoners ervaart 81% de eigen gezondheid als (zeer) goed. Landelijk gezien ligt dit percentage op 75,6%. Het alcohol- en rookgedrag ligt tenslotte redelijk in lijn met de rest van Nederland:
In Tubbergen wordt door 28% van de bevolking van 19 jaar en ouder volgens de richtlijn gedronken (drinkt niet of maximaal één glas per dag) en is 15% van de bevolking is een zware drinker. Dat wil zeggen: minstens één keer per week zes glazen voor mannen en 4 glazen voor vrouwen per dag.
Meer dan 14 glazen per week (vrouwen) of 21 glazen per week (mannen) wordt door 9% gedronken en 18% rookt weleens.
