Buurtsportcoaches: Mensen motiveren voor een actievere levensstijl
Sporten? Graag, maar wat past bij mij? Sporten is goed voor de geestelijke en lichamelijke gezondheid. Dat weten we allemaal, maar dan komen al snel de volgende vragen op: 'Welke sport past bij mij?', 'Past het in mijn levenspatroon?', 'Welke sportactiviteiten kan ik uitvoeren op mijn mogelijke tijden?'. Dit zijn slechts een aantal vragen waarmee u te maken kunt krijgen als u kiest voor een actievere levensstijl.De Buurtsportcoaches, aangesteld bij de SSRT (Stichting Sport en Recreatie) en Stichting Welzijn, willen u met deze vragen verderhelpen. Zij zien ook dat het niet altijd even makkelijk is om de juiste sport te vinden, die past binnen je eigen levenspatroon. Toch zou dit u niet moeten weerhouden om niet te gaan sporten. Want door te sporten kun je je gedachten ordenen of verleggen naar iets anders, energie krijgen om meer dingen te ondernemen of/en sociaal verder ontwikkelen.
Door eerst te kijken naar wat uw doel is om te sporten (denk hierbij aan conditie, versterken van spieren, gewicht en/of om het sociale aspect) en vervolgens te kijken naar welke sporten interessant zijn, kunnen zij voor u of samen met u kijken naar de mogelijkheden op sportgebied. Ze weten de welke mogelijkheden er zijn. Mocht uw sport er nog niet zijn, dan gaan ze kijken of er meer mensen zijn die hetzelfde willen en zullen ze dit kenbaar maken bij de betreffende sportaanbieder.
U kunt geheel vrijblijvend en kosteloos een mail sturen naar Sophie Derkman ( [email protected] ) of naar Johan Rijke ( [email protected] ). Wilt u liever telefonisch contact, dan kunt u bellen naar tel. 0546-622788.
